سالم زيبا

در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي روش ساده تشخيص علايم كم خوني و موثرترين رژيم غذايي براي درمان قطعي آن در كوتاه ترين زمان ممكن را به شما آموزش مي دهيم.

تشخيص كم خوني در منزل

تشخيص كم خوني توسط خود ما در منزل كار راحتي نيست و هيچ مبناي علمي ندارد. اما به طور ساده مي توان گفت:

• اگر بعد از چند دقيقه نشستن يا خوابيدن، ناگهان بلند شويد، سرگيجه خواهيد داشت
• يا اينكه در بسياري مواقع عصبي هستيد
• يا رنگ چهره تان كم رنگ يا ناخن هايتان شكننده است
• يا اينكه وقتي پلك پايين چشم خود را به پايين مي كشيد، رنگ آن به جاي قرمز پررنگ، بي رنگ يا سفيد است.

به جز اين موارد با هيچ نشانه اي نمي توان گفت كه آيا كم خون هستيد يا نه و بايد به پزشك مراجعه كنيد.

تشخيص توسط پزشك

هنگامي كه براي چك آپ مراجعه مي كنيد، ممكن است در طول آزمايش هاي معمول كم خوني تشخيص داده شود. براي تشخيص كم خوني و فقر آهن، پزشك ممكن است در مورد عوامل خطر سوال كند، يك معاينه فيزيكي انجام دهد يا آزمايش تجويز كند.

1- معاينه بدني

پزشك ممكن است درباره سابقه پزشكي و علائم بيماري از شما بپرسد و يك معاينه فيزيكي انجام دهد و به دنبال يكي از نشانه هاي زير ممكن است كم خوني و فقر آهن را تشخيص دهد:

• بررسي خونريزي

ادامه مطلب لينك زير:

روش ساده تشخيص علائم كم خوني + بهترين رژيم غذايي براي درمان قطعي